Wszystkie artykuły

Miażdżyca: czym jest, przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka

Miażdżyca to przewlekła choroba zapalna naczyń tętniczych, która rozwija się na przestrzeni wielu lat, często nie dając żadnych objawów aż do momentu, gdy dochodzi do poważnych incydentów sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca, udar mózgu, czy krytyczne niedokrwienie kończyn dolnych. Mechanizm choroby jest złożony i wiąże się z gromadzeniem cholesterolu w ścianach tętnic, co prowadzi do powstawania tzw. blaszek miażdżycowych. Z czasem mogą one znacznie zwężać światło naczynia, zaburzając przepływ krwi, a w skrajnych przypadkach – całkowicie go blokować.

W niniejszym artykule szczegółowo wyjaśniamy, czym jest miażdżyca, jakie są jej przyczyny i objawy, w jaki sposób się ją leczy oraz – co szczególnie ważne – jak skutecznie jej zapobiegać. Dowiesz się także, jak możesz skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych oraz gdzie zapisać się na badanie kliniczne, jeśli mimo leczenia nadal masz wysoki poziom cholesterolu.

Spis treści

  1. Czym jest miażdżyca?
  1. Miażdżyca: przyczyny
  1. Miażdżyca: objawy
  1. Miażdżyca: leczenie
  1. Powikłania miażdżycy
  1. Jak zapobiegać miażdżycy
  1. Bezpłatne badania i konsultacja lekarska
  1. FAQ: najczęściej zadawane pytania o miażdżycę

Czym jest miażdżyca?

Miażdżyca (arterioskleroza) to proces chorobowy, który prowadzi do degeneracyjnych zmian w obrębie średnich i dużych tętnic. W jego przebiegu dochodzi do przewlekłego stanu zapalnego w ścianie naczynia, głównie na skutek odkładania się cholesterolu frakcji LDL oraz innych lipidów, które ulegają utlenieniu i inicjują odpowiedź zapalną organizmu. W efekcie formują się blaszki miażdżycowe, składające się z lipidów, komórek piankowatych, włóknika i złogów wapnia. Blaszki te narastają wewnątrz naczynia, powodując postępujące zwężenie światła tętnicy i ograniczenie przepływu krwi do narządów. Na skutek niedotlenienia dochodzi do dysfunkcji tkanek, a w przypadku destabilizacji blaszki – do jej pęknięcia, co skutkuje powstaniem skrzepliny i może doprowadzić do całkowitej niedrożności naczynia.

Zmiany miażdżycowe mogą występować w każdej tętnicy, ale najczęściej lokalizują się w tętnicach wieńcowych, mózgowych, szyjnych, nerkowych i kończyn dolnych. Ich obecność znacznie zwiększa ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych, które są główną przyczyną zgonów w krajach rozwiniętych.

Miażdżyca: przyczyny

Powstawanie miażdżycy to efekt długotrwałego działania czynników ryzyka, które uszkadzają śródbłonek – cienką warstwę komórek wyściełającą wnętrze tętnic. Uszkodzenia te sprzyjają przenikaniu lipoprotein LDL do wnętrza ściany naczynia, gdzie ulegają one utlenieniu. W odpowiedzi układ odpornościowy wysyła makrofagi, które pochłaniają LDL, tworząc tzw. komórki piankowate. Te następnie obumierają, przyczyniając się do formowania się blaszki miażdżycowej.

Do najważniejszych czynników ryzyka należą:

  • dyslipidemia (wysoki poziom cholesterolu LDL, niski poziom HDL, podwyższone trójglicerydy),
  • nadciśnienie tętnicze,
  • cukrzyca typu 2,
  • otyłość (zwłaszcza brzuszna),
  • palenie tytoniu,
  • siedzący tryb życia,
  • niewłaściwa dieta (bogata w tłuszcze trans, nasycone kwasy tłuszczowe, cukry proste),
  • stres i zaburzenia metaboliczne (np. insulinooporność).

Czynniki genetyczne, wiek powyżej 50 roku życia i płeć męska również zwiększają ryzyko rozwoju choroby, choć nie poddają się modyfikacji.

Miażdżyca: objawy

Wczesna miażdżyca przebiega bezobjawowo. Objawy pojawiają się dopiero wtedy, gdy zwężenie światła naczynia osiąga ponad 70%, co prowadzi do istotnego ograniczenia przepływu krwi i niedotlenienia tkanek.

Symptomy różnią się w zależności od lokalizacji zmian:

  • W miażdżycy tętnic wieńcowych najczęściej obserwuje się dusznicę bolesną – ból za mostkiem, promieniujący do lewego barku lub żuchwy, nasilający się podczas wysiłku fizycznego lub stresu.
  • Miażdżyca tętnic mózgowych i szyjnych może manifestować się przemijającymi atakami niedokrwiennymi (TIA), zawrotami głowy, zaburzeniami mowy, osłabieniem kończyn, problemami z widzeniem. Jej powikłaniem może być udar mózgu.
  • W przypadku miażdżycy kończyn dolnych występuje tzw. chromanie przestankowe – ból łydek podczas chodzenia, ustępujący po odpoczynku. W zaawansowanym stadium mogą pojawić się owrzodzenia, martwica, a nawet potrzeba amputacji kończyny.
  • Miażdżyca tętnic nerkowych objawia się trudnym do kontrolowania nadciśnieniem tętniczym, obrzękami oraz pogarszającą się funkcją nerek.

Miażdżyca: leczenie

Leczenie miażdżycy ma na celu zatrzymanie progresji choroby, poprawę perfuzji narządów oraz redukcję ryzyka powikłań sercowo-naczyniowych. Postępowanie terapeutyczne jest wielotorowe i obejmuje zarówno leczenie farmakologiczne, jak i niefarmakologiczne.

Farmakoterapia

Podstawą leczenia jest normalizacja poziomu cholesterolu LDL, co osiąga się głównie za pomocą statyn. Dodatkowo wdraża się leki obniżające ciśnienie tętnicze (ACEI, sartany, beta-blokery), leki przeciwpłytkowe (np. kwas acetylosalicylowy) oraz środki regulujące gospodarkę węglowodanową u pacjentów z cukrzycą.

Interwencje zabiegowe

W przypadku znacznego zwężenia tętnic konieczne może być leczenie inwazyjne:

  • angioplastyka z implantacją stentu,
  • endarterektomia,
  • pomostowanie aortalno-wieńcowe (by-passy).

Zabiegi te wykonywane są głównie w przypadku choroby wieńcowej, krytycznego niedokrwienia kończyn oraz w zwężeniu tętnic szyjnych.

Styl życia i dieta

Nieodłącznym elementem terapii jest zmiana stylu życia. Pacjenci powinni stosować dietę ubogą w tłuszcze nasycone i trans, bogatą w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, ryby morskie, orzechy i tłuszcze roślinne. Regularna aktywność fizyczna (minimum 150 minut tygodniowo) oraz redukcja masy ciała są kluczowe dla poprawy rokowania.

Powikłania miażdżycy

Miażdżyca prowadzi do poważnych powikłań, które mogą skutkować trwałym inwalidztwem lub śmiercią. Najgroźniejsze z nich to:

  • zawał mięśnia sercowego,
  • udar niedokrwienny mózgu,
  • krytyczne niedokrwienie kończyn dolnych,
  • tętniaki aorty,
  • niewydolność nerek,
  • stopa cukrzycowa.

Wszystkie te stany wymagają pilnej interwencji medycznej. Właśnie dlatego kluczowe jest wczesne wykrycie choroby i podjęcie odpowiednich działań terapeutycznych.

Jak zapobiegać miażdżycy

Profilaktyka miażdżycy opiera się na modyfikacji stylu życia i eliminacji czynników ryzyka. Największy wpływ na ograniczenie postępu choroby mają:

  • zdrowe żywienie oparte na diecie śródziemnomorskiej lub DASH,
  • codzienna aktywność fizyczna dostosowana do wieku i możliwości,
  • skuteczna kontrola masy ciała,
  • regularne monitorowanie ciśnienia tętniczego, lipidogramu i poziomu glukozy,
  • unikanie palenia tytoniu oraz nadużywania alkoholu,
  • radzenie sobie ze stresem, odpoczynek i higiena snu.

To jedyny sposób, by skutecznie zapobiec powstawaniu blaszek miażdżycowych i poważnym powikłaniom.

Bezpłatne badania i konsultacje lekarskie

Centrum Medyczne FutureMeds prowadzi akcję promocji zdrowia, w ramach której pacjenci po incydentach sercowo-naczyniowych oraz osoby z cukrzycą typu 2 mogą bezpłatnie wykonać pakiet badań profilaktycznych, obejmujący:

  • morfologię,
  • lipidogram,
  • hemoglobinę glikowaną,
  • kreatyninę,
  • wskaźniki wątrobowe (ALAT, ASPAT),
  • UACR – stosunek albuminy do kreatyniny w moczu.

Dodatkowo wykonywane jest oznaczenie poziomu lipoproteiny(a), która może wskazywać na podwyższone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

FAQ: najczęściej zadawane pytania o miażdżycę

Czy miażdżyca jest odwracalna?

Nie w pełni, ale przy odpowiednim leczeniu i stylu życia możliwe jest zatrzymanie jej postępu i stabilizacja blaszek.

Jakie badania wykrywają miażdżycę?

Podstawą jest glukoza, USG doppler, tomografia i koronarografia. Warto także oznaczać lipoproteinę(a).

Czy miażdżyca boli?

Nie sama w sobie – dopiero niedokrwienie narządów wywołane przez zwężone naczynia może objawiać się bólem.

Kto jest najbardziej narażony?

Osoby po 50 r.ż., palące, z nadwagą, nadciśnieniem, cukrzycą, wysokim cholesterolem i niską aktywnością fizyczną.

Czy mogę mieć miażdżycę mimo prawidłowej wagi?

Tak – masa ciała to tylko jeden z czynników. Miażdżyca może rozwijać się mimo szczupłej sylwetki.

Team Bild von futurmedsTeam Bild von futurmeds

Badania kliniczne dla osób zmagających się z wysokim cholesterolem

Bezpłatne konsultacje lekarskie

Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji lekarskiej celem poznania szczegółów dot. badania klinicznego

Skorzystaj z wyszukiwarki poniżej, aby sprawdzić aktualną ofertę oraz kryteria kwalifikacji na poszczególne badania i konsultacje.

Dowiedz się więcejWięcej informacji
Facebook icon for Social mediaLinkedin icon for Social media